Rebirthing

Åndedrætsterapi, Coaching og Udvikling

Artikler

Det er trygt at elske, af Pia Riddertoft

Vi vil allesammen gerne elskes, men mest af alt: vi vil alle gerne elske!

Elskes vi uden at genelske føles det umiddelbart flaterende, men senere som en belastning. For at være lykkelig er det derfor vigtigt at vi elsker - at vi tør bruge vores kærlighed på nogen. Nogle af os prøver virkelig også at elske og blive genelsket, men ofte efter et stykke tid begynder angsten for at miste -seperationsangsten - at kigge frem. Og så begynder vi at se efter:

"Hvor er beviset for at han/hun ikke elsker mig nok/rigtigt?"

Og her begynder vi så, at jagte hinanden rundt i manegen, for at den anden konstant skal fremskaffe beviser på, at man er elsket. Hvis det ikke lykkedes derved at blive tryg ved at fortsætte med at elske ham/hende lukker vi mere og mere af for vores kærlighed, for derved at holde styr på os selv.

Man kan jo ikke blot rende rundt og elske helt uhæmmet og uforbeholdent, så bliver man jo bare taget ved næsen!

Eller vi bliver klamrende, flæbende eller manipulerende, fordi vi er så bange for at miste ham/hende, da vi nu føler, at vi allerede har mistet os selv p.g.a. kærligheden.

Men det er ikke grundet kærligheden, at vi mister os selv, at vores selvstændige -før ham/hende liv forsvinder, men p.g.a. frygten.

Nogle af os er så skadet/såret over x-kærestens opførsel, så vores vrede til ham/hende fraholder os fra at elske en ny, og hvis vi endelig går ind i et nyt parforhold ligger x-kærestens spøgelse med i elskovssengen.

Eller nogen frygter "kærlighedens nederlag" så meget at de overhovedet ikke skal ind og røre ved kærligheden eller have fysisk kontakt med det modsatte køn, og påstår så:

"Jeg møder aldrig nogle ordentlige!"

Og igen er nogle af os så overbeviste om at vi ligeså godt kan opgive kærligheden, fordi vi kun tænder på umulige, vanskelige og uopnåelige partnere og tænder helt af på en partner, der virkelig er der for os og ønsker at leve sammen med os. Frygten, seperationsangsten kan tage mange ansigter, og stopper ikke kun ved vores kærlighedsliv/parforhold, men bremser også tit vores kreativitet, vores engagement/begejstring og vores daglige relationer - udtryk.

Genkender du dig selv i det ovennævnte eller har du andre kærligheds-handicap, så kom og ryd op i gamle indprogrammerede ubrugelige tanker om kærligheden og lær hvad det er der står i vejen for at du/i kan opnå det optimale kærlighedsforhold i ønsker jer.

Jeg har selv lært, at det er trygt at elske og blive i kærligheden via. Rebirthing og bevidstgørelse om os selv og vores handlingsmønstre, i forhold, og jeg vil umådelig gerne give den gave videre: "Det er trygt at Elske"

Pia

Notesblok og blyant